Psychosoziale Beraterin · Supervisorin · Aroma-Fachberaterin · Mentaltrainerin
Kathrin Bernhardt
Mein Name ist Kathrin Bernhardt. Als psychosoziale Beraterin und Supervisorin begleite ich Menschen, die im Beruf oder privat an ihre Grenze gekommen sind – bei anhaltendem Stress, Schlafproblemen, Konflikten, schwierigen Entscheidungen oder belastenden Lebensphasen. Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu finden und helfe Ihnen, konkrete Schritte für sich zu definieren.
Psychosoziale Beratung
Für Menschen, die sich beruflich oder privat dauerhaft überfordert fühlen. Bei anhaltendem Stress, Schlafproblemen, Konflikten, schwierigen Entscheidungen oder belastenden Lebensphasen. Wir besprechen Ihre Situation und entwickeln gemeinsam Lösungswege.
Supervision
Für Menschen in Pflege-, Gesundheits- und Sozialberufen sowie für Führungskräfte und KAGes. Als eingetragene Supervisorin der KAGes begleite ich Sie bei beruflicher Belastung, Konflikten im Team und Veränderungen im Arbeitsalltag. Coaching-Gutscheine von Unternehmen werden gerne angenommen.
Aromafachberatung
Aromafachberatung verbindet fundiertes Wissen über hochwertige ätherische Öle mit einer ganzheitlichen Betrachtung von Körper,
Geist und Wohlbefinden. Individuell abgestimmte Empfehlungen unterstützen dabei, Entspannung, Balance und Selbstfürsorge im Alltag zu fördern. Die Beratung bietet Orientierung bei der Auswahl
und sicheren Anwendung von ätherischen Ölen und begleitet Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden.
Reden über Probleme lässt Probleme wachsen.
Reden über Lösungen lässt Lösungen wachsen.
Steve de Shazer
Kennen Sie das?
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Sie fühlen sich seit Wochen erschöpft, obwohl Sie eigentlich genug schlafen?
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Im Beruf geben Sie alles und merken, dass Sie an Ihre Grenze gekommen sind?
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Sie tragen Verantwortung für andere Menschen und niemand fragt, wie es Ihnen geht?
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Sie stehen vor einer Entscheidung und wissen nicht, in welche Richtung?
Flexibilität
Arbeiten Sie an Ihren belastenden Themen in Ihrem eigenen Zeitplan, auf Wunsch gerne online ohne Anreise. Das Wichtigste ist, dass Sie sich wohlfühlen.
Diskretion
Selbstverständlich unterliegen all unsere Gespräche und Beratungen der Schweigepflicht. Ihre Sorgen werden von mir gehört und sind sicher.
Genauso wirksam
Die psychosoziale Online-Beratung ist gleichwertig zur Beratung vor Ort. Wir arbeiten an denselben Themen, mit denselben Methoden.
KAGes-Supervisorin & Coaching-Gutscheine
für Mitarbeiter:innen
Ich bin eingetragene Supervisorin auf der Supervisor:innen-Liste der KAGes (Steiermärkische Krankenanstaltengesellschaft) und begleite Mitarbeiter:innen im Gesundheitswesen bei beruflichen Belastungen, Konflikten und Veränderungsprozessen.
Coaching- und Beratungsgutscheine von Unternehmen werden gerne angenommen. Wenn Sie als Unternehmen oder Organisation Gutscheine an Ihre Mitarbeiter:innen oder Führungskräfte vergeben, können diese bei mir in Graz, St. Michael oder online eingelöst werden.
Stimmen meiner Klient:innen
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In einer sehr schweren Zeit war die Beratung für mich eine große Unterstützung. Das Reden hat mir geholfen, wieder etwas Ruhe zu finden. Ich hatte das Gefühl verstanden und ernstgenommen zu werden... eine wertvolle Begleitung, die ich von ganzen Herzen nur empfehlen kann...
Susanne W.
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Ich habe mich sofort gut aufgehoben gefühlt. Die Gespräche waren sehr einfühlsam und gleichzeitig klar auf Lösungen ausgerichtet. Schon nach wenigen Terminen konnte ich neue Perspektiven gewinnen und konkrete Schritte umsetzen. Für mich eine wirklich hilfreiche und angenehme Begleitung - würde ich sofort wieder in Anspruch nehmen.
Sabine A.
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Ich habe mich von Anfang an wohl und verstanden bei Fr. Bernhardt gefühlt! Mir wurde einfühlsam erklärt, welche äthetischen Öle zu meinen Bedürfnissen passen, außerdem wurde mir eine individuelle Mischung erstellt. Schon nach kurzer Zeit habe ich die positiven Effekte auf Körper und Geist wahrgenommen. Absolut empfehlenswert!
Anna R.